La constipation est un problème important, souvent banalisé ou tabou. Il y a un « inconfort » à parler de cet état. Il y a plusieurs causes à la constipation tant au niveau mécanique qu’émotionnel. Parfois, nous nous « retenons » dans une situation ou ne nous voulons pas « lâcher le morceau ». Plusieurs pathologies sont liées à la difficulté de déféquer. Nous porterons une attention sur les différents états d’être qui mène à la constipation et comment éviter d’éventuels problèmes de santé liée à cet empoisonnement pro-inflammatoire.
